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In questi giorni, mille decorazioni abbelliscono le nostre case, mentre luci e suoni rallegrano le vie delle nostre città. Anche se durante le ferie potremmo rallentare un po' i ritmi, ci ritroviamo a correre più di prima.
La natura ci insegna che nulla si distrugge definitivamente ma tutto si evolve, tutto muore per poter rinascere a nuova vita.
La padronanza e la capacità di modulare consapevolmente la nostra voce facilita la conoscenza e la gestione delle nostre emozioni.
L'autunno è la stagione che più di tutte ci invita a guardarci dentro e riflettere sulla persona che siamo, e quella che possiamo diventare.