Tecniche di rilassamento ed autoefficacia per il benessere degli operatori della salute

Parte a Varese l’iniziativa per sostenere il benessere del personale sanitario.

Il primo evento dal titolo “Tecniche di rilassamento ed autoefficacia per il benessere degli operatori della salute”, promosso dall’Ordine delle Professioni Infermieristiche in collaborazione con Accademia Europea C.R.S.-I.D.E.A., si terrà nei giorni 8, 15, 22 e 29 maggio 2021.

Il corso prevede l’utilizzo delle tecniche di Dinamica del Benessere attraverso un addestramento pratico di 7 ore e tre momenti di retraining a distanza di 7, 14 e 21 giorni, per monitorare e rinforzare le tecniche apprese.

Docente del corso

Dott.ssa Elena Colzani – Infermiera.

  • Professore a Contratto fino all’Anno Accademico 2019-2020 di Scienze Infermieristiche presso Corso di Laurea in Infermieristica-Università degli Studi di Milano.
  • Socio professionista dell’Accademia Europea C.R.S.-I.D.E.A.
  • Componente del Consiglio Direttivo e della Commissione Formazione dell’Ordine delle Professioni Infermieristiche di  Varese. 

Premessa 

L’emergenza attuale vede il personale sanitario, e in particolare gli infermieri, impegnato nell’assistenza alle persone affette da SARS-CoV-2, con un livello di esposizione costante e prolungato, gravato dalla durata della pandemia.

L’improvvisa riorganizzazione delle pratiche lavorative e l’impatto emotivo del gran numero di vittime sembrano avere molte conseguenze sul benessere degli operatori sanitari, come per esempio aumento dello stress percepito, ansia, disturbi del sonno, senso di bassa autoefficacia e di inadeguatezza a far fronte alla situazione.

(Bassi et al., 2020; Barello et al., 2020; Benfante et al., 2020; Carmassi et al., 2020; Chidiebere et al., 2020; Giusti et al., 2020; Gorini et al., 2020; Lasalvia et al., 2020; Preti et al., 2020; Vitale et al., 2020; Arcadi et al., 2021; De Leo et al., 2021; Di Tella et al., 2021; Hummel et al., 2021; Simonetti et al., 2021)

Finalità del corso

La finalità di questo corso è quella di mantenere e recuperare benessere alleviando lo stress psico-fisico degli operatori della salute in questo particolare momento, impegnativo per tutti, perché il benessere di chi cura si riflette ed influenza  la relazione, i gesti di cura e la soddisfazione reciproca.

Un corpo in grado di rilassarsi e recuperare  energie,  una mente  stabile  e  serena, uno spirito compassionevole e gentile migliorano  il benessere dei professionisti sanitari e anche delle persone assistite, favorendo una relazione efficace, gesti di cura densi di consapevolezza, benevolenza, e soddisfazione reciproca.

La letteratura, pur riconoscendo il carattere elusivo di questi concetti per la difficoltà di trovare definizioni precise alla gentilezza, alla compassione, alla benevolenza, all’empatia,  sottolinea che sono caratteristiche di facile  riconoscimento, soprattutto se si fa riferimento al vissuto dei pazienti.

(Berry et al, 2017; Curry et al., 2018; Lee et al., 2018;  Sitzan e Watson, 2019; Conversano et al., 2020; Amendola e Pallassini, 2020; Dossey, 2021; Wei et al., 2020)

Riferimenti bibliografici

Amendola G, Pallassini M., (2020) Il potere della gentilezza. Rivista L’Infermiere n.5. [Online] Disponibile da: https://www.infermiereonline.org/2020/11/20/il-potere-della-gentilezza/ 

Arcadi P., Simonetti V., Ambrosca R., Cicolini G., Simeone S., Pucciarelli G., Alvaro R., Vellone E., Durante A. (2021). Nursing during the COVID-19 outbreak: A phenomenological study. J Nurs Manag. ; 9.  doi: 10.1111/jonm.13249. Online ahead of print.

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Vitale E., Mea R., Di Dio F., Canonico A., Galatola V. (2020). Anxiety, Insomnia and Body Mass Index scores in Italian nurses engaged in the care of COVID-19 patients. Endocr Metab Immune Disord Drug Targets.; 16. doi: 10.2174/1871530320666201016150033. Online ahead of print.

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